מציג עמוד 2 מתוך 228 תוצאות

בין המערכות

על הכושר הגופני של חמאס

״יש הבדל בין שיטות האימונים של צה״ל וחמאס. אולם, יש כאן חוברת עם הרבה מאוד תרגילים ותנועה שמעסיקה מדריך אימון גופני וכותב תורה בתחום זה. האתגר שלנו שאנחנו ניבחן בו הוא בכלל בלבנון ולא בעזה ששם התוואי שטח יותר פשוט, המלחמה שם מבחינה פיזית תבחן אותנו״. סא״ל ד״ר עקיבא גרוסמן, רמ״ד תרבות גופנית במכללות הצבאיות, בריאיון ל״קול המערכות״ על הכושר הגופני של לוחמי חמאס, מוכנותם לאירועי 7 באוקטובר, השפעת הכושר על היבטים נוספים כמו החוסן המנטלי, וכן על היערכות החזבאללה בפן הכושר הגופני

19.02.2024
עם סא"ל ד"ר עקיבא גרוסמן
בין המערכות

יעילות תוכנית אימונים אינטרוולית לשמירה על כשירות לוחמים במרחב מוגבל

אחד האתגרים בתחום הכושר בצבא הוא לשמר את הכשירות, גם בפרקי זמן שבהם לא מתאפשרים אימוני ריצה ויש מגבלת זמן ומרחב. מפקדים רבים מחזיקים בדעה שללא אימוני ריצה לא ניתן לשמר את הכשירות. המחקר שבמאמר זה מוכיח את השימוש באימוני אינטרוולים במוצב ככלי אפקטיבי

02.08.2020
רס"ן עקיבא גרוסמן
מערכות

בחירת כיוון המאמץ-העיקרי - חלק ב'

21.07.1963
רס"ן ל. למרחב
מערכות

כושר קרבי במארינס רשמי ביקור

21.09.1978
רס"ן (מיל') ד"ר הלל רסקין
מערכות

חיזוק המאמץ המנצח

התחקירים בצה"ל מתמקדים בכשלים ונמנעים מלבחון הצלחות. כתוצאה מכך הולכים לאיבוד הרבה מאוד לקחים חשובים. לכן מן הראוי שצה"ל יבחן את ההתמקדות של התחקירים שהוא מנהל

21.12.2011
אל"ם יריב שנפ
מערכות

שנה וחצי למלחמה באוקראינה

31.07.2023
ד"ר עדו הכט
מערכות

בריאות וכושר-גופני

21.02.1964
סא"ל מ. זהר
מערכות

כושר גופני וליקויי לב

22.09.1971
ד"ר יאן יחזקאל קלרמן
מערכות

חינוך גופני מורחב: הקליעה בקשת

22.05.1947
בין המערכות

מגזין סוף השבוע של מערכות - 22 ביוני 2023

יצא לאור: גיליון חדש של כתב העת חברה, צבא וביטחון לאומי / לוחמת משפט 2.0: תובנות ממלחמת רוסיה-אוקראינה וההקשר הישראלי / מערכות בשמע: הכושר הגופני כמרכיב חשוב בהכנת הלוחם למלחמה הבאה / 208 שנים לקרב ווטרלו / 82 שנים למבצע ברברוסה / השקת הספר משה דיין: התפתחותו של אסטרטג

22.06.2023
מערכות